WORKSHOP HELSINGBORG

Lär dig SlowDown

Och öka din kreativitet, sömn, energinivå, återhämtning, koncentration, ditt lärande, förmåga att ta beslut och hantera stress.

Hur?

Genom att stimulera HELA hjärnan.

Hjärnan stimuleras, bland annat av rörelse.

Hur vi rör oss påverkar hjärnan på olika sätt.

SlowDown som aktivitet ger förutsättningar för att din kropps mentala och fysiska processer ska fungera som de utformade för.

Under denna workshop kommer du få de 4 viktiga delarna som SlowDown består av så att du kan starta din träning av SlowDown.

SlowDown är enkelt att lära sig och är en kraftfull aktivitet för att utvecklas hållbart och må bra över tid.

Under workshopen kommer du få öva enskilt och/eller tillsammans med andra deltagare.

När: 21: e mars, 12.00-13.00.

Anmäl dig här

Begränsat antal platser.

Välkommen!